講座「知っておきたいウオーキングのための食事と運動」【8月26日開催】
- 開催場所・会場
- 生涯学習センター2階視聴覚室
- 開催日・期間
- 令和7年8月26日午前10時30分から11時45分まで、午後1時から2時15分まで
- イベントの種類分野
- イベント / 健幸ポイント対象事業 , 健康・福祉 , 文化・スポーツ
- 申込み
- 07月28日(月曜日)から 08月25日(月曜日)
-
| 内容 |
健幸ポイント対象事業 「歩こう！健幸測定会」の中で実施している講座です。どなたでもご参加できますのでぜひお申し込みください。
（注釈）講座の内容は、午前と午後共通です。 「歩こう！健幸測定会」とは、6か月間ウオーキングを行って、健康づくりを行う教室です。 継続的なウオーキングと併せて、体力測定や講座を行い、皆さんに適した健康法をサポートします。 |
|---|---|
| 対象 |
18歳以上の人 |
| 定員 |
先着
各回100人 |
| 申込み |
07月28日(月曜日)から
08月25日(月曜日)
電子申請、電話または直接保健相談センターへ |
| 費用 |
無料 |
| 持ち物 |
動きやすい服装 |
| 問い合わせ先 |
保健相談センター（生涯学習センター内） |
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更新日：2025年08月07日