健幸のまちづくりレポート「くりくりサポーター養成講座」【令和5年10月19日掲載】

くりくりサポーター

自分自身の健康づくりとともに、地域で楽しく介護予防・健康づくり」を合言葉に、くりくり元気体操を行っているグループを支援しているボランティアです。

くりくりサポーター養成講座を修了した皆さんが、各地区で活動中です。

10月17日の第1回くりくりサポーター養成講座では、理学療法士による講話がありました。

くりくり元気体操が外出のきっかけとなったり、参加者同士で声を掛け合って健幸づくりの輪が広がったり、運動を通じてさまざまな効果があります。

「近くでみんなと効果のある運動」というコンセプトのもと、健幸のまちが実感できる取り組みです。