特別講習会「誰よりも若々しく同級生より一歩前に魔法のレッスン」

6月11日に行われた、ウオーキングスペシャリストの山口マユウさんによる、特別講習会「誰よりも若々しく同級生より一歩前に魔法のレッスン」内で実践された歩きかたに関する動画を公開しています。

ウオーキングの参考にしてみてはいかがでしょうか。