高齢者向け運動教室フィットネス【令和7年11月14日更新】
フィットネスでは、運動指導経験を持つ理学療法士が体操指導を行います。各自で目標を決め、週に1回、3か月間の教室に参加して、体力の向上を目指しましょう。
対象（次の全てを満たす人）
- 65歳以上の市民
- 全12回参加できる予定の人
- 自力で会場まで行くことができる人（お体の状況により送迎を要する人は、申込時にご相談ください）
（注釈）令和7年度に参加したことのある人は利用できません。
費用
無料
持ち物等
- 運動のできる服装
- 室内用の運動靴
- 飲み物
- タオル
- マスク
教室
フィットネスこまがわ
日時
令和7年12月3日から8年3月4日までの毎週水曜日
午後1時から3時まで
（注釈）令和7年12月31日、令和8年2月11日はお休みです。
会場
ふぁみりあ倶楽部
住所：日高市大字原宿91番地1
人数
8人
フィットネスたかはぎ
日時
令和7年12月3日から8年3月4日までの毎週水曜日
午前9時30分から11時まで
（注釈）令和7年12月31日、令和8年2月11日はお休みです。
会場
あさひリハパーク
住所：日高市大字駒寺野新田256番地6
人数
7人
申し込み方法
電話または直接、下記へお申し込みください。
- この記事に関するお問い合わせ先
-
長寿いきがい課 高齢者支援担当 （本庁舎 1階）
郵便番号：350-1292 日高市大字南平沢1020番地
電話：042-989-2111（代表）
ファックス：042-989-2316
更新日：2025年11月14日