日高市食生活改善推進員協議会

日高市食生活改善推進員協議会とは

「私たちの健康は、私たちの手で!」をスローガンに、食を通じて自分自身や家庭、そして地域で健康づくりを推進しているボランティア団体です。

地域の皆さんからは、「食改(しょっかい)さん」や愛称である「ヘルスメイトさん」と呼ばれています。市や県から依頼を受け、料理講習会やお食事会などを開催したり、市のイベントでは栗剥きコーナーを担当するなど年間を通して幅広く活動しています。

目印は、鮮やかなピンク色のTシャツ!見かけたら、ぜひお声かけください!

日高市食生活改善推進員協議会
おせち料理

料理講習会で調理したおせち料理

クリスマス料理

「小学生でも作れる!」をテーマに作ったクリスマス料理

学童でのお弁当づくり

子どもたちに提供したお弁当づくり

ピクルス

子どもにも大人気!親子で一緒に作ったピクルス

ヘルスメイトが調理した料理が掲載されました

農山漁村文化協会より出版されている「季刊うかたま2024vol.74(春)」で、日高市食生活改善推進員協議会が調理した 「日高のちらしずし」が 掲載されました。

市立図書館でも借りることができますので、ぜひご覧ください。

うかたま2024VOL.74表紙
ちらしずし押し寿司バージョン

料理写真は、日高市が撮影したものです。掲載されているものとは異なります。

農村漁村文化協会より出版されている「全集 伝え継ぐ日本の家庭料理」シリーズでも、日高市ヘルスメイトが調理した料理が紹介されています。

ヘルスメイトが調理したお料理と掲載されている本
ヘルスメイトが調理したお料理と掲載されている本

レシピ集「ヘルスメイトの台所」

保健相談センターで開催される健幸まつりにて、前年度の活動の集大成としてお渡ししているレシピ集です。

おいしい!健康的!だけでなく 調理が簡単!調味料がどの家庭にもあるもので作りやすい!おもてなしにも使える料理がある!など、ご覧いただいた人から好評をいただいています。

皆さんの食卓を彩る一助となれば幸いです。

ヘルスメイトの台所vol.1(表紙)(PDF:122.3KB)

ヘルスメイトの台所vol.1(レシピ)(PDF:494.4KB)

ヘルスメイトの台所vol.2(表紙)(PDF:125.8KB)

ヘルスメイトの台所vol.2(レシピ)(PDF:468.9KB)

この記事に関するお問い合わせ先

保健相談センター 健幸のまち推進担当(生涯学習センター内)

郵便番号:350-1231 日高市大字鹿山370番地20
電話:042-985-5122
ファックス:042-984-1081
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更新日:2024年06月03日