健幸のまちづくりレポート「歩こう健幸測定会」【令和5年11月6日掲載】
効果盛りだくさん ウオーキングと足腰の健康
期日
令和5年10月25日
場所
生涯学習センター
内容
埼玉医科大学の協力で、ウオーキングの効果測定の講習会を行いました。
ウオーキングで大切なポイントや足腰に必要な運動について、実践を用いた講話となりました。
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更新日：2023年11月06日