サークル体験講座（スマイル体操 STEPS）【6月19日・26日開催】
- 開催場所・会場
- 高麗川南公民館集会室
- 開催日・期間
- 令和8年6月19日・26日（金曜日）午前10時から正午まで
- イベントの種類分野
- イベント / 文化・スポーツ
| 内容 |
音楽に合わせてストレッチ・ウオーキング・脳トレ・バランス体幹トレーニング・リズム体操・ベルト体操等、楽しく健康的な体づくりでフレイル予防をしましょう。 |
|---|---|
| 対象 |
どなたでも |
| 定員 |
各10人 |
| 申込み |
不要。体験講座当日に直接会場へお越しください。 |
| 関連ファイル | |
| 費用 |
無料 |
| 持ち物 |
動きやすい服装、タオル、バスタオル、靴、飲み物 |
| 登録サークル |
スマイル体操STEPS |
| 問い合わせ先 |
高麗川南公民館 郵便番号：350-1232 日高市大字中鹿山81番地1 |
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更新日：2026年05月29日