「ウオーキングはじめてみませんか?」【初級編】(高萩公民館)【11月21日開催】

- 開催場所・会場
- 高萩公民館
- 開催日・期間
- 令和8年11月21日(土曜日)午前10時から11時30分まで
- エリア
- 高萩地区
- イベントの種類分野
- イベント / くらし , 文化・スポーツ
- 申込み
-
11月10日(火曜日)から
11月19日(木曜日)
定員になり次第締め切ります
-
| 内容 |
最近歩くことはできていますか?ウオーキングの基礎を学び、楽しく歩いて、日頃の運動不足を解消しましょう!(ラダー(梯子状のトレーニング器具)を用いた基礎トレーニングです) |
|---|---|
| 対象 |
成人 |
| 定員 |
先着
20人 |
| 申込み |
11月10日(火曜日)から
11月19日(木曜日)
電話または直接、高萩公民館へ(午前8時30分から午後5時まで) (注釈)日曜日、祝日は除きます。 |
| 費用 |
無料 |
| 持ち物 |
運きやすい服装、履きなれた運動靴、タオル、飲み物 (注意)足にケガ、障がい等がある人の参加はできかねます |
| 講師 |
平野紀子(ひらののりこ)さん |
| 場所 |
高萩公民館 多目的ホール |
| 問い合わせ先 | |
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更新日:2026年11月01日

















