8月26日「親子ヨガ」(ぬくぬく)

令和4年8月26日、子育て総合支援センター「ぬくぬく」で、今年度2回目の「親子ヨガ」を開催し、10組の親子が参加しました。

子ども向けの歌を歌いながらストレッチやマッサージをしっかりして、その後にヨガのポーズをとります。肩こりや腰痛など、日ごろの疲れをリフレッシュしました。

講師の指導を受けながらストレッチをする親子

ママも赤ちゃんも手足を動かしてストレッチ。準備万端!

赤ちゃんを抱えてマットの上でヨガのポーズをとる参加者の皆さん

赤ちゃんを抱えながらポーズ!

子育て総合支援センター「ぬくぬく」は、親子の交流遊び場の提供や子育てに関する相談(地域子育て支援センター運営事業)、保育や子育てに関する必要な支援の案内(利用者支援事業)、発達が気になるお子さんの育児相談や支援を行っています。

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子育て総合支援センター「ぬくぬく」

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更新日:2022年09月01日