親子ふれ愛ヨガ(出張ひろばおひさま)3月11日
講師から「子どもたちは、自由に遊んでいても良いですよ。ヨガを楽しみましょう」親子ふれ愛ヨガの始まりです。
令和8年1月11日、地域子育て支援センター「ぬくぬく」の出張ひろば「おひさま」で、ヨガを楽しみました。
講師より、「ヨガの意味は、心と体をつなぐゴールへ向かうためのあらゆる方法なんです。大事なことは、人と比べないこと、自分の気持ちに素直になれることです。子どもは、立ち上がる方法をネットで検索しませんよね。興味がある方にまっしぐら!失敗を恐れません!そんな姿は、情報社会の子育てママに実は大きなヒントをくれています!お子さまと今しかない世界に1つだけの子育てを楽しんで行きましょう」というとても温かく心が和むメッセージをいただきました。
子どもたちは、自由に遊んでね。
ママと仲良し。
ママと一緒に。
ポーズ決まってますね。すてきです。
皆さん頑張ってますね。
子どもたちも抱っこしてもらってうれしそうです。
ママと同じポーズですね。
休憩タイムです。
水分補給も忘れずにね。
なかなかハードですね。
ママすごいです。
みんなで最後はリラックスタイムです。
楽しかった親子ヨガもこれで終わりです。
更新日:2026年03月24日






