中止・延期となる長寿いきがい課事業一覧【12月14日現在】
介護予防に取り組みましょう（自宅でできる体操など）
外出を控えている人も多いと思いますが、健康維持・介護予防のためには、できる限り体を動かすことが大切です。
ご自宅などでできる運動や筋力トレーニングがあります。ウイルスに対する免疫力を高めることにもつながりますので、ぜひ取り組んでみてください。
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長寿いきがい課 高齢者支援担当 （本庁舎 1階）
郵便番号：350-1292 日高市大字南平沢1020番地
電話：042-989-2111（代表）
ファックス：042-989-2316
更新日：2021年12月14日