文化体育館「ひだかアリーナ」トレーニングルーム無料体験会

65歳以上の人に体を鍛える機会を提供するため、健幸まつりの催しとして、文化体育館「ひだかアリーナ」のトレーニングルーム無料体験会を実施します。

住み慣れた地域でいつまでも元気に暮らせるよう、運動を習慣化して体力を維持してみませんか?

日時

令和4年6月12日(日曜日)午前10時から午後3時までのうち1時間

  • 第1回 午前10時から11時まで(体験終了後、正午まで利用できます)
  • 第2回 午前11時から正午まで(体験終了後、午後1時まで利用できます)
  • 第3回 午後1時から2時まで(体験終了後、午後3時まで利用できます)
  • 第4回 午後2時から3時まで

内容

トレーニングルームの初回利用時に必要な講習会(機器の利用方法の説明)を受講していただき、その後引き続きトレーニングルームを利用できます。終了後、利用許可証が発行されます。

対象

市内在住の65歳以上で、ひだかアリーナトレーニングルームを利用したことのない人(利用許可証をお持ちでない人)

人数

各回5人(合計20人)

申し込み

5月24日(火曜日)の午前9時以降に電話で文化体育館「ひだかアリーナ」へ

電話:042-985-2090

その他

当日は、動きやすい服装、履きなれた靴(室内用)、飲み物をお持ちください。

この記事に関するお問い合わせ先

長寿いきがい課 高齢者支援担当 (本庁舎 1階)

郵便番号:350-1292 日高市大字南平沢1020番地
電話:042-989-2111(代表)
ファックス:042-989-2316
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更新日:2022年05月23日