アクティブシニア（高麗川南公民館）【10月8日・22日、11月12日開催】
- 開催場所・会場
- 高麗川南公民館集会室、調理室
- 開催日・期間
- 令和6年10月8日・22日、11月12日 の火曜日 午前10時から11時30分まで
- エリア
- 高麗川地区
- イベントの種類分野
- イベント / 健幸ポイント対象事業 , 健康・福祉 , 文化・スポーツ
健康志向が高く活発、いろいろな活動に積極的に参加できる高齢者を目指して。
| 内容 |
健幸ポイント対象事業 アクティブシニア1 ダルクローズ・リトミック：10月8日（火曜日）ピアノで即興される音楽を聴きながら、動いたり歌ったりします。音楽が苦手な人も楽しめます。 2 からだ整え体操：10月22日（火曜日）手軽にできる体操や左右の歪みを矯正（セルフケア）し、体を整えます。運動が苦手な人も楽しくできます。 3 ひだか・栗きんとん作り：11月12日（火曜日）日高の栗を利用して簡単で安全なおいしい栗きんとん（栗茶巾）を作ります。 |
|---|---|
| 対象 |
50歳以上の人 （注釈）ダルクローズ・リトミックについては自立歩行ができる人 |
| 定員 |
先着
各20人（申し込み順） |
| 申込み |
9月6日（金曜日）から、電話または直接高麗川南公民館へ |
| 費用 |
1 ダルクローズリトミック：無料 2 からだ整え体操：無料 3 ひだか・栗きんとん作り：500円（当日集金） |
| 持ち物 |
1ダルクローズ・リトミック：動きやすい服装・靴、タオル、飲み物 2 からだ整え体操：動きやすい服装・靴、タオル、飲み物 3 ひだか・栗きんとん作り：エプロン、三角巾、マスク、手拭きタオル、ビニール手袋、飲み物 |
| 講師 |
1 ダルクローズ・リトミック：ダルクローズ・リトミック国際ライセンス保持者 小田直美さん 2 からだ整え体操：カイロプラクター 田中規之さん 3 ひだか・栗きんとん作り：行成美知代さん |
| その他 | |
| 問い合わせ先 |
高麗川南公民館 郵便番号：350-1232 日高市大字中鹿山81番地1 |
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更新日：2024年09月01日