体力・運動能力アップ!コオーディネーショントレーニング‼(武蔵台公民館)【2月6日開催】

(イメージ)体力・運動能力アップ!コオーディネーショントレーニング‼(武蔵台公民館)【2月6日開催】

開催場所・会場
武蔵台公民館 多目的ホール
開催日・期間
2月6日(土曜日)午前10時から11時30分まで
エリア
高麗地区
イベントの種類分野
イベント / 子育て・教育 , 文化・スポーツ
申込み
01月08日(金曜日)から 02月06日(土曜日)
電話または直接武蔵台公民館へ
イベントの詳細
内容

コオーディネーショントレーニングは運動能力を中心とした本来人間が持っている能力を引き出す「脳‐神経系」のトレーニングです。キーワードは「平衡」と「体幹」。

脳と体幹を刺激し、運動面だけではなく、意欲・集中力アップ、自己肯定力を育むことにつながります。

「運動はちょっと苦手」という人も大丈夫。

コオーディネーショントレーニングを体験し、自分の中で眠っている力・可能性を実感してください。

対象

小学生

定員 先着

30人(申し込み順)

申込み 01月08日(金曜日)から 02月06日(土曜日)

電話または、直接武蔵台公民館へ申し込みください。

費用

無料

持ち物

動きやすい服装、靴、汗拭きタオル、飲み物

講師

駿河台大学スポーツ科学部教授 狐塚 賢一郎さん

その他

朝、検温をし、マスクを着用してお越しください。

問い合わせ先

武蔵台公民館

郵便番号:350-1255 日高市武蔵台五丁目1番2号
電話:042-982-2950
ファックス:042-982-0244
お問い合わせフォームへ

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更新日:2021年01月04日