笑いヨガ教室【9月9日開催】

(イメージ)笑いヨガ教室【9月9日開催】

開催場所・会場
日高市立保健相談センター
開催日・期間
令和元年9月9日(月曜日)午前10時から11時30分まで
イベントの種類分野
イベント / 健康・福祉
申込み
08月05日(月曜日)~ 09月08日(日曜日)
電話または直接保健相談センターへ
イベントの詳細
内容

笑いヨガは「笑いの体操」と「ヨガの呼吸法」を組み合わせた運動法です。笑いは健康に良く、コミュニケーションの潤滑油としても、人間関係を豊かなものにします。何より笑っていると、気分が良くなり、元気になります。

対象

市民

定員

30人(先着順)

申込み 08月05日(月曜日)~ 09月08日(日曜日)

電話または直接保健相談センターへ

費用

無料

持ち物

タオル、水分、動きやすい服装

講師

白石裕里子 氏(笑いヨガティーチャー)

主催

日高市運動普及推進員会

問い合わせ先

保健相談センター(生涯学習センター内)

郵便番号:350-1231 日高市大字鹿山370番地20
電話:042-985-5122
ファックス:042-984-1081
お問い合わせフォームへ

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更新日:2019年08月01日