心と体の健康講座(高麗公民館)【8月22日開催】

(イメージ)心と体の健康講座(高麗公民館)【8月22日開催】

開催場所・会場
高麗公民館
開催日・期間
令和2年8月22日(土曜日)午前10時から11時30時まで
エリア
高麗地区
イベントの種類分野
イベント / 健康・福祉
申込み
08月05日(水曜日)から 08月17日(月曜日)
高麗公民館へ申し込んでください。
イベントの詳細
内容

慣れない自粛生活や在宅勤務、また、先が見えない不安で心や体は疲れていませんか?ちょっとした習慣で、心も体も元気になれる。そんなポイントをお伝えします。

心、体、脳の関係性を知り、心身ともに穏やかに過ごしましょう。

対象

成人

定員 先着

20人

申込み 08月05日(水曜日)から 08月17日(月曜日)

高麗公民館までお申し込みください。

費用

無料

持ち物

筆記用具

講師

土屋ゆき江さん(心理カウンセラー)

問い合わせ先

高麗公民館

郵便番号:350-1245 日高市大字栗坪92番地2
電話:042-989-2381
ファックス:042-989-7967

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この記事に関するお問い合わせ先

高麗公民館

郵便番号:350-1245 日高市大字栗坪92番地2
電話:042-989-2381
ファックス:042-989-7967
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更新日:2020年07月15日