ママのためのリフレッシュ講座(高麗公民館)【1月27日、2月3日、17日開催】

(イメージ)ママのためのリフレッシュ講座(高麗公民館)【1月27日、2月3日、17日開催】

開催場所・会場
高麗公民館
開催日・期間
平成30年1月27日(土曜日)2月3日(土曜日)17日(土曜日)午後1時30分から午後3時まで
エリア
高麗地区
イベントの種類分野
イベント / くらし , 健康・福祉
申込み
01月09日(火曜日)~ 01月19日(金曜日)
参加費を添えて高麗公民館へ申し込んでください。
イベントの詳細
内容

毎日家事や育児に頑張っているママ。たまには自分の時間を作って、リフレッシュしましょう。

  • 1日目 アロマテラピーの基礎知識を学び、トリートメントオイル作りとハンドトリートメント実習
  • 2日目 体幹トレーニングとストレッチ(体の緊張をほぐして、内臓の機能力アップと日常生活の疲れをためない体づくり)
  • 3日目 女性の健康法について(女性ならではの病気や健康法について学び、予防や生活習慣を見直しましょう)
対象

成人女性(3日間参加される人を優先します)

定員 先着

10人

申込み 01月09日(火曜日)~ 01月19日(金曜日)

参加費を添えて高麗公民館までお申し込みください。

関連ファイル
費用

1,080円(1日目の材料費として)

持ち物

詳しくは、関連ファイルをご覧ください。

問い合わせ先

高麗公民館

郵便番号:350-1245 日高市大字栗坪92番地2
電話:042-989-2381
ファックス:042-989-7967

地図情報

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この記事に関するお問い合わせ先

高麗公民館

郵便番号:350-1245 日高市大字栗坪92番地2
電話:042-989-2381
ファックス:042-989-7967

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更新日:2017年12月11日